Découvrez, dans cette rubrique, les conseils du Docteur Julien Beldame, chirurgien orthopédiste et traumatologue, spécialisé dans la prise en charge du pied et de la cheville à l’Institut de la Cheville et du Pied (ICP Paris) et à la Polyclinique de Picardie d'Amiens.
Les déformations de l'avant-pied sont généralement bien tolérées en dehors de l'influence des chaussures. Cependant, le port de chaussures exerce une pression sur les orteils, les rapprochant ou les comprimant contre la chaussure elle-même, ce qui aggrave la douleur.
Dans cette perspective, ajuster le choix de chaussures est une première étape importante. Opter pour des chaussures larges, souples, voire spécialisées, permet de réduire le contact et la pression sur les zones sensibles.
La création d'orthèses plantaires par un pédicure-podologue vise à équilibrer les appuis au sol et à soulager les zones douloureuses.
L'utilisation d'orthoplasties (intercalaires en silicone moulés sur les orteils) contribue à diminuer les conflits entre les orteils.
Les soins de pédicurie sont également efficaces pour prévenir les durillons et réduire le risque d'infections.
Pour atténuer la douleur et l'inflammation articulaire, des médicaments tels que des analgésiques ou des anti-inflammatoires peuvent être recommandés.
Des séances de rééducation peuvent être envisagées pour limiter les raideurs et maintenir la souplesse articulaire.
Lorsque l'ajustement du chaussage n'est plus possible, que les traitements médicaux ne sont plus efficaces, et que la gêne fonctionnelle persiste malgré les soins de podologie et de pédicurie, une intervention chirurgicale peut être envisagée.
En ce qui concerne la cheville, ce sont principalement la pression exercée au sol ou les déformations pendant la marche qui incitent à consulter. La création d'orthèses plantaires par un pédicure-podologue vise à équilibrer les appuis au sol et à soulager les zones douloureuses.
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En naviguant dans cet espace, vous trouverez des fiches pratiques par pathologie pour vous guider vers une meilleure compréhension et gestion des problématiques liées au pied et à la cheville.
Ces fiches ont été élaborées en collaboration avec l'AFCP (Association Française de Chirurgie du Pied) et la SOFCOT (Société Française de Chirurgie Orthopédique et Traumatologique).